• O blogu
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram
Oliwka24.pl - Blog o zdrowej żywności
  • Diety
  • Herbaty
  • Miody
  • Oleje jadalne
  • Soki
  • Uroda
  • Witaminy i mikroelementy
  • Zdrowa żywność
  • Zioła
  • Zdrowie
Strona główna / Zioła

Zioła

Natura daje nam niesamowite możliwości, z których byłoby grzechem nie skorzystać. Warzywa i owoce rosną praktycznie wszędzie i tylko od kontynentu zależy, do jakich będziemy mieli stały dostęp. Oprócz wyżej wymienionych darów nie wyobrażamy sobie również życia bez ziół. Są one idealnym dodatkiem do potraw i sprawiają, że przyrządzone przez nas jedzenie smakuje dużo lepiej. Dostęp do ziół jest w obecnych czasach bardzo łatwy. Jeśli mieszkamy na wsi możemy sobie posadzić większość ciekawych i aromatycznych roślin, które latem zagoszczą na kanapkach.

Oprócz walorów smakowych zioła są również bardzo często wykorzystywane w medycynie. Lecznicze działanie ziół było znane już tysiące lat temu. Wtedy nie było mowy o aptekach i farmaceutykach, a ludzie musieli leczyć się domowymi sposobami. W Ameryce Południowej do dziś ludzi leczą szamani, którzy posiadają dużą wiedzę na temat otrzymywania leczniczych substancji z ziół. Spora grupa tych leków jest jednak w Europie nielegalna i przeciętny człowiek w Polsce nie może mieć do nich legalnego dostępu.

Jednymi z popularniejszych ziół przyprawowych używanych w polskich domach są bazylia, oregano i tymianek. Wchodzą one w skład tak zwanych ziół prowansalskich, które na co dzień używamy do pizzy oraz wielu pysznych sałatek obiadowych. Warto używać ziół, ponieważ poprawiają smak wielu dań, ale również wykazuje mnóstwo właściwości prozdrowotnych. Wiedza na ten temat pomoże nam w naturalny sposób zwalczyć wiele dolegliwości i schorzeń.


 

Perełkowiec japoński – właściwości, stosowanie i uprawa
12 listopada 2020

Perełkowiec japoński – właściwości, stosowanie i uprawa

Nawłoć pospolita – właściwości, działanie i zastosowanie
25 września 2020

Nawłoć pospolita – właściwości, działanie i zastosowanie

Jasnota biała – właściwości, zastosowanie i uprawa
15 września 2020

Jasnota biała – właściwości, zastosowanie i uprawa

Rozmaryn – właściwości i działanie
29 lipca 2020

Rozmaryn – właściwości i działanie

Poziewnik szorstki – właściwości i zastosowanie
27 lipca 2020

Poziewnik szorstki – właściwości i zastosowanie

Strączyniec – właściwości, działanie i skutki uboczne
27 lipca 2020

Strączyniec – właściwości, działanie i skutki uboczne

Serdecznik pospolity – właściwości, działanie i dawkowanie
27 lipca 2020

Serdecznik pospolity – właściwości, działanie i dawkowanie

Dąbrówka rozłogowa – właściwości i zastosowanie lecznicze
25 lipca 2020

Dąbrówka rozłogowa – właściwości i zastosowanie lecznicze

Ostróżka polna – właściwości, zastosowanie i skutki uboczne
13 maja 2020

Ostróżka polna – właściwości, zastosowanie i skutki uboczne

Ogórecznik lekarski – właściwości, zastosowanie i uprawa
20 listopada 2019

Ogórecznik lekarski – właściwości, zastosowanie i uprawa

Mydlnica lekarska – właściwości i zastosowanie
29 września 2019

Mydlnica lekarska – właściwości i zastosowanie

Złocień maruna – właściwości, przeciwwskazania i opinie
26 września 2019

Złocień maruna – właściwości, przeciwwskazania i opinie

1 2 … 5 Następna

Ostatnie wpisy

  • Olej z wątroby rekina – pozyskiwanie, właściwości i przeciwwskazania
  • Woda jonizowana – właściwości, wady i zalety, opinie
  • Witamina D3 – badanie, dawkowanie i opinie
  • Perełkowiec japoński – właściwości, stosowanie i uprawa
  • Nawłoć pospolita – właściwości, działanie i zastosowanie
  • Jasnota biała – właściwości, zastosowanie i uprawa
  • Rozmaryn – właściwości i działanie
  • Najistotniejsze mikro i makroelementy w diecie
  • Flawonoidy – właściwości, działanie i zastosowanie
  • Sól himalajska – skład mineralny, właściwości i zastosowanie

Kategorie

  • Diety
  • Herbaty
  • Miody
  • Oleje jadalne
  • Soki
  • Uroda
  • Witaminy i mikroelementy
  • Zdrowa żywność
  • Zdrowie
  • Zioła

Oleje roślinne

  • Olej kokosowy
  • Olej lniany
  • Olej rzepakowy
  • Oliwa z oliwek
  • Olej z czarnuszki
  • Olej z ostropestu
  • Olej z pestek dyni
  • Olej z wiesiołka

Soki

  • Sok z aronii
  • Sok z brzozy
  • Sok z czarnej porzeczki
  • Sok z granatu
  • Sok z kiszonej kapusty
  • Sok z pokrzywy
  • Sok z rokitnika
  • Sok z żurawiny

Zioła

  • Aloes
  • Czosnek niedźwiedzi
  • Czystek
  • Głóg
  • Hibiskus
  • Kurkuma
  • Mniszek lekarski
  • Żywokost

Zdrowa żywność

  • Ciecierzyca
  • Erytrol
  • Kasza jaglana
  • Ksylitol
  • Ocet jabłkowy
  • Płatki owsiane
  • Rukola
  • Soczewica
  • Tofu

Herbaty

  • Herbata biała
  • Herbata Pu erh
  • Herbata rooibos
  • Herbata yerba mate
  • Herbata zielona

Miody

  • Miód akacjowy
  • Miód faceliowy
  • Miód gryczany
  • Miód manuka
  • Miód nawłociowy
  • Miód rzepakowy
  • Miód spadziowy
  • Miód z mniszka

Superfoods

  • Błonnik witalny
  • Jagody goji
  • Nasiona chia
  • Ostropest plamisty
  • Spirulina

Zdrowie

  • Anemia
  • Cukrzyca
  • Dna moczanowa
  • Gluten
  • Miażdżyca
  • Odchudzanie
  • Witaminy

  • Copyrights © Oliwka24.pl. Projekt i realizacja Grupa Autograf
Użytkowanie Witryny wyraża zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce Prywatności.