Produkty bogate w błonnik


produkty bogate w błonnik

Podkategorie:

Błonnik witalny  Ι  Produkty z błonnikiem

Produkty bogate w błonnik to żywność, która dzięki zawartości tego składnika przynosi olbrzymie korzyści dla organizmu. Błonnik jest substancją, która zmniejsza wchłanianie cholesterolu i trójglicerydów, obniża ciśnienie krwi, spowalnia rozkład węglowodanów, a także obniża stężenie glukozy. Odgrywa on istotną rolę w diecie osób chorujących na cukrzycę, obniżając zapotrzebowanie na insulinę. To także wspaniała substancja z uwagi na regulację przemiany materii. Doskonale wpływa na unormowanie jej rytmu, przyspiesza perystaltykę jelit, a także zapobiega zaparciom. Nie należy zapominać i o fakcie, iż błonnik wykazuje naturalną rolę prebiotyczną, pozytywnie wpływając na rozwój bakterii jelitowych bardzo korzystnych dla naszego organizmu.

Produkty o dużej zawartości błonnika są polecane również osobom będącym na diecie odchudzającej. Są one sycące i na długi czas zaspokajają głód. Dzięki błonnikowi spożywany pokarm pęcznieje w żołądku, stąd efekt długotrwałego nasycenia. Spożywanie produktów bogatych w błonnik to także skuteczna prewencja nowotworów przewodu pokarmowego, dzięki nim znacznie zmniejsza się chociażby ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.

W naszym sklepie posiadamy smakowite i chętnie kupowane produkty bogate w błonnik. Polecamy Państwa uwadze przede wszystkim smaczne i zdrowe chleby, także musli, wafle, czy chrupki. Znaleźć można też granulaty otrębowe, pałeczki i wiele innych atrakcyjnych pod względem smakowym oraz odżywczym produktów.

Produkty bogate w błonnik w naszym sklepie internetowym: